Trin 0
Vejledende ved holdvalg: alder 4-6 år
Holdet er for børn, som er klar til at lære mere på egen hånd, og uden far eller mor er med. Børnene skal turde at gå i vandet alene og kunne modtage en kollektiv besked. Der arbejdes med crawl, rygcrawl, spring fra kant og tryghed i vandt på egen hånd. Der er hjælpetræner med i vandet. Der kan arbejdes med brug af hjælpemidler bælte, plader mv.